灰眶雀鹛是画眉科、雀鹛属的鸟类。灰眶雀鹛是小型鸟类，头、颈和脸褐灰，头侧和颈侧深灰；上体和翅、尾表面橄榄褐；喉呈灰色；胸浅皮黄；腹部和胁部皮黄至赭黄，腹部中央浅淡。
灰眶雀鹛主要栖息于海拔2500米以下的山地和山脚平原地带的森林和灌丛中，在原始林、次生林、落叶阔叶林、常绿阔叶林、针阔叶混交林和针叶林以及林缘灌丛、竹丛、稀树草坡等各类森林中均有分布，在油茶林、竹林、果园等经济林以及农田和居民点附近的小块丛林和灌丛内都见有活动，是雀鹛属鸟类在中国分布最广的一种。
灰眶雀鹛除繁殖期成对活动外，常成5-7只至10余只的小群，有时亦见与其他小鸟混群，频繁地在树枝间跳跃或飞来飞去，有时也沿粗的树枝或在地上奔跑捕食。常常发出“唧、唧、唧、唧” 的单调叫声。常与其他种类混合于“鸟潮”中，大胆围攻小型鸮类及其他猛禽。
灰眶雀鹛主要以昆虫及其幼虫为食，也吃植物果实、种子、苔藓、植物叶、芽等植物性食物。
列入《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》（IUCN） 2012年 ver 3.1——无危（LC）